Куриная грудка запеченая в кефире

Пошаговый рецепт приготовления c фото
Куриная грудка запеченая в кефире
Готовое блюдо: «Куриная грудка запеченая в кефире»

Куриная грудка запеченная в кефире получается легкой, нежной и очень сочной. По желанию вы можете добавить свои любимые специи, травы, замариновать ее в молотом перце и соли. Она все равно получится изумительной.
 

 

Сколько времени понадобится

  • Подготовка: 10 минут
  • Сколько готовится: 40 минут
  • Общее время приготовления: 50 минут

Ингредиенты

  • перец черный молотый по вкусу
  • соль по вкусу
  • чеснок 3 зубка
  • кефир 250 миллилитров
  • филе куриное 500 граммов

Как приготовить за 6 шагов

  1. Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
  2. Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
  3. Так же поступаем со специями.
  4. Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
  5. И отправляем в холодильник на час — полтора.
  6. Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Кулинару на заметку

Совет: убедитесь что в наличии есть 5 ингредиентов, прежде чем приступить к процессу приготовления: перец черный молотый , соль , чеснок , кефир , филе куриное . Готовьте по этому рецепту пошагово, старайтесь соблюдать описанные на zhenskiy.top этапы приготовления в 6 шагов.

Надеемся что рецепт «Куриная грудка запеченая в кефире» понравился вам. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением, приятного аппетита.

Похожие рецепты