Куриные отбивные в духовке

Пошаговый рецепт приготовления c фото
Куриные отбивные в духовке
Готовое блюдо: «Куриные отбивные в духовке»

Куриные отбивные в духовке очень легко приготовить. Отбивнушки получаются нежными, ароматными и сочными. При желании вы можете добавить еще и болгарский перец, нарезанный тонкими кольцами, но все же попробуйте приготовить блюдо по этому рецепту. Если вы сидите на диете, то вместо майонеза возьмите сметану, смешанную с горчицей - получится очень вкусно и полезно.

Сколько времени понадобится

  • Подготовка: 15 минут
  • Сколько готовится: 25 минут
  • Общее время приготовления: 40 минут

Ингредиенты

  • масло растительное 10 миллилитров
  • майонез 4 столовые ложки
  • сыр твердый 250 граммов
  • помидор 5 штук
  • лук 1 штука
  • филе куриное 600 граммов
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу

Как приготовить за 9 шагов

  1. Куриное филе промойте под проточной водой, слегка обсушите и разрежьте поперек на порционные кусочки толщиной не более 2 сантиметров.
  2. Получившиеся кусочки отбейте с обеих сторон молоточком.
  3. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами или мелкими кубиками.
  4. Помидоры помойте и нарежьте кольцами.
  5. Голландский сыр натрите на крупную терку.
  6. Смажьте противень растительным маслом и выложите на него отбитое мясо на расстоянии друг от друга.
  7. Посолите отбивнушки, приперчите их, намажьте майонезом.
  8. Сверху на майонез поместите нарезанный лук и диски помидор.
  9. Украсьте все тертым сыром и отправьте в разогретую духовку на 20 минут. Температура в духовке не должна превышать 190 градусов.

Кулинару на заметку

Совет: убедитесь что в наличии есть 8 ингредиентов, прежде чем приступить к процессу приготовления: масло растительное , майонез , сыр твердый , помидор , лук , филе куриное , соль , перец черный молотый . Готовьте по этому рецепту пошагово, старайтесь соблюдать описанные на zhenskiy.top этапы приготовления в 9 шагов.

Надеемся что рецепт «Куриные отбивные в духовке» понравился вам. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением, приятного аппетита.

Похожие рецепты