Скумбрия запеченная в банке в духовке

Пошаговый рецепт приготовления c фото
Скумбрия запеченная в банке в духовке
Готовое блюдо: «Скумбрия запеченная в банке в духовке»

Скумбрия запеченная в банке в духовке получается очень сочной, ведь она тушится в собственном соку и с овощами. А еще этот рецепт довольно прост и оставит вам много свободного времени. Приготовьте ее для семейного обеда, и равнодушных точно не останется.

Сколько времени понадобится

  • Подготовка: 10 минут
  • Сколько готовится: 40 минут
  • Общее время приготовления: 50 минут

Ингредиенты

  • перец душистый черный горошком 5 штук
  • масло растительное 3 столовые ложки
  • морковь 1 штука
  • лук 1 штука
  • скумбрия замороженная 2 штуки
  • лавровый лист 3 штуки
  • соль по вкусу

Как приготовить за 6 шагов

  1. Подготовьте рыбку. Замороженная должна оттаять естественным способом, не следует ускорять процесс с помощью микроволновки.
  2. Удалите головы, хвосты, внутренности и плавники. Порежьте на кусочки.
  3. Натрите на терке морковь и порежьте кубиками лук.
  4. Возьмите обычную стеклянную литровую банку и выложите в нее слоями: рыбу, овощи и специи. Не забудьте немного присолить. Полейте сверху подсолнечным маслом.
  5. Накройте горлышко банки фольгой.
  6. Поставьте в холодную (это обязательное условие!) духовку. Запекайте на среднем огне около 40 минут. Выньте, охладите. 

Кулинару на заметку

Совет: убедитесь что в наличии есть 7 ингредиентов, прежде чем приступить к процессу приготовления: перец душистый черный горошком , масло растительное , морковь , лук , скумбрия замороженная , лавровый лист , соль . Готовьте по этому рецепту пошагово, старайтесь соблюдать описанные на zhenskiy.top этапы приготовления в 6 шагов.

Надеемся что рецепт «Скумбрия запеченная в банке в духовке» понравился вам. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением, приятного аппетита.

Похожие рецепты